Ontdek | Straffe Mama's

4 Manieren om jouw gezondheid te boosten

De 4 basiselementen voor zwangeren en/of bevallen mama's die (opnieuw) willen sporten.

Wat je echt moet weten wanneer je wil sporten als zwangere mama. Ook na de bevalling zijn deze 4 elementen onmisbaar om veilig te kunnen sporten en op te bouwen.

Gratis Doelstellingsessie

Ben je aan het twijfelen welk aanbod het beste bij je past? Heb je misschien nog wat vragen of wil je gewoon eens kennismaken met de werking van Straffe mama's?

Online Coaching

Ik help jou naar -> meer energie -> meer beweging in je drukke agenda -> in een toffe mama community Will jij sporten op het moment dat voor jou het beste past? Vraag hieronder jouw gesprek aan.

Groepslessen

Samen sporten en een leuk moment voor jezelf boeken? Hier vind je al onze groepslessen voor zwangeren, mama's en vrouwen die op een veilige maar gerichte manier willen sporten.

Uurrooster groepslessen januari 2023

Tarieven

€ 40 Maandelijks

1 les/week
Opvolg gesprek
= 10€ /les

€ 69 Maandelijks

2 lessen/ week
1 opvolg gesprek
= 8,5€ /les

Beste keuze

€ 75 5 Beurten

1 beurt = 1 les
Inzetten wanneer je wil
= 15€ /les