Ik help mama's (to be) hun energie te boosten en beweging in te zetten voor een fitte en gezonde levensstijl.

Ben jij klaar voor meer energie en beweging in je drukke mama agenda? 

Start nu
Zwangere vrouw

Straffe Mama's Missie

Hey daar!
Ik ben Terry, coach en oprichtster van Straffe mama’s. Ik ben 32jaar, mama van 2 kindjes, Alex en Lily en in mijn vrije tijd kan je me dansend en zingend tegenkomen.

Mijn missie is om mama’s te helpen en de maatschappij bewuster te maken zodat er veel meer preventie is voor de problemen bij zwangeren en bevallen dames ivf beweging, bekkenbodem en energie. (Ook mentaal welzijn)

Omdat ik vrouwen wil helpen,  ze steunen en hun leven verlichten op het moment dat het lichaam zwaar werk levert en een klein wondertje baart.

Lees meer

Hoe wij je helpen?

Gezondheid

Goed voor je kindje kunnen zorgen kan je pas als je zelf gezond bent.

Beweging

Zorg dat je uit je zetel geraakt en je spieren meewillen wanneer je je kindje oppakt.

Coaching

Motivatie en een luisterend oor. We bieden begeleiding aan op maat!

Plan

Voor elke mama een persoonlijke aanpak aangepast aan jouw noden.

bevallen mamas

GRATIS

Inspiratie, motivatie en nog andere tips en tricks samen met andere mama's!

Service 3

A short description of the service and how the visitor will benefit from it.

Service 4

A short description of the service and how the visitor will benefit from it.

Client Testimonials

“A testimonial from a client who benefited from your product or service. Testimonials can be a highly effective way of establishing credibility and increasing your company's reputation.”
Client Name
“A testimonial from a client who benefited from your product or service. Testimonials can be a highly effective way of establishing credibility and increasing your company's reputation.”
Client Name
“A testimonial from a client who benefited from your product or service. Testimonials can be a highly effective way of establishing credibility and increasing your company's reputation.”
Client Name

Klaar om NU actie te nemen voor meer energie?

Vraag hieronder een strategiesessie aan en bepaal je volgende stap.

Plan een gesprek

Contact

Heb je vragen of wil je graag wat meer info?

Stuur me gerust een berichtje en ik neem contact met je op!

Liefs, Terry